Aktuell

Öffnungszeiten über Auffahrt und PfingstenÖffnungszeiten im Carefit MTT Hallenbad: 
Mittwoch                   16.05.2012         Normalbetrieb
Auffahrt                  17.05.2012         9.00 - 15.00 Uhr
Freitag                     18.05.2012         Normalbetrieb

Pfingstsamstag        26.05.2012         9.00 - 15.00 Uhr
Pfingstsonntag     27.05.2012         9.00 - 15.00 Uhr
Pfingstmontag       28.05.2012         9.00 - 15.00 Uhr

Öffnungszeiten im Carefit MTT im See-Spital Kilchberg:
Unser Trainingsbetrieb bleibt wie folgt geschlossen: Auffahrt 17.05.2012, Freitag 18.05.2012 und Pfingstmontag 28.05.2012 

Wir wünschen Ihnen schöne Feiertage
Ihr Carefit MTT - Team

Back-CheckOft führen einseitge Alltagsaktivitäten und Fehlbelastungen zu Muskelabschwächungen und Muskeldysbalancen. Die Folgen sind Haltungsschwächen und Fehlhaltungen, die zu Beschwerden führen können. 
Mit unserem Back-Check Test- und Trainingssystem bringen wir Ihre Rumpfmuskulatur wieder ins Gleichgewicht. 
 

Preise:
Erste Messung inkl. Beratung                  CHF 140.00
Jede weitere Messung                             CHF   60.00



Lösen Sie jetzt ein Jahres-Abo und wir schenken Ihnen unser Back-Check Angebot!

Wir bitten um Voranmeldung.  
Tel. 044 715 69 50


 

FrühlingsaktionFit in den Sommer...                                               
         Erleben Sie die positive Wirkung eines gezielten Trainings!

4 Monate Abo für CHF 480.00 inklusive...
- Individuellem Gesundheits- und Fitnesstraining
- Hallenbadbenutzung
- Eintrittstest mit Haltungs- und Beweglichkeitsanalyse
- Messung der Körperzusammensetzung (BIA), Bauchumfangmessung, BMI
- Persönliche Betreuung durch dipl. Sportlehrer

Wir bitten um Voranmeldung.  
Tel. 044 715 69 50


 

TriYoga - der fliessende YogastilTriYoga - der fliessende Yogastil                                              
   
TriYoga beinhaltet das gesamte Spektrum traditioneller Yogaübungen. Das Besondere an diesem Stil sind die fliessenden, oft wellenartigen Übergänge von einer Yogastellung in die folgende, ideal um den Körper schonend auf die richtige Ausrichtung im späteren Halten der Position vorzubereiten.
Durch den systematischen Aufbau und die Wirkung der Übungen eignet sich TriYoga für Anfänger genauso wie für Fortgeschrittene in jedem Alter.
Weitere Informationen über den Yogastil finden Sie auf www.yoga-flow.ch

Wann:     Montag und Mittwoch, 18.15 - 19.30 Uhr
Wo:         Carefit MTT Hallenbad, Kursraum im 2. OG
Leitung:   Evelyne Möhr

Für weitere Auskunft und Voranmeldung melden Sie sich bitte im Carefit MTT Hallenbad. 


 

Fit durch BewegungFit durch Bewegung                                               
   
Beginnen Sie den Tag schwungvoll und mit einem guten Körpergefühl.
Verbessern Sie mit einem vielseitigen Ganzkörpertraining Ihr Wohlbefinden.

Inhalte der Gruppenlektion:
Kraft  -  Mobilisation  -  Koordination  -  Beweglichkeit

Wann:     Mittwoch 9.00 - 10.00 Uhr
Wo:         Carefit MTT Hallenbad, Kursraum im 2. OG
Leitung:  Annina Reith (MSc. Bewegungswissenschaften)



 

Medizinische Massage im Carefit MTT
Lassen Sie sich verwöhnen.                                                                              
Gönnen Sie sich eine entspannende und wohltuende Massage.

Preise:
Teilmassage                          30 Min                         Fr. 60.-
10-er Abonnement                                                     Fr. 550.-
Vollmassage                          60 Min                         Fr. 120.-
10-er Abonnement                                                     Fr. 1'100.-

Angebot:
Klassische Massage, Sportmassage, Lymphdrainage, Bindegewebsmassage, Dorn- und Breussmethode, Fussreflex Behandlung
Unser Med. Masseur FA SRK Salvatore Bondesan ist von allen Zusatzversicherungen anerkannt und ist jeweils von Montag bis Freitag für Sie da.

Wir bitten um Voranmeldung: Tel. 044 715 69 50