Aktuell
Einbau KlimaanlageLiebe Kundin, lieber Kunde
Ende Mai werden in unseren Therapieräumen Klimaanlagen eingebaut. Wegen diesen Umbauarbeiten muss unser
Betrieb leider vom Mittwoch 29. Mai bis Freitag 31. Mai 2013 geschlossen bleiben.
Ab Samstag 1. Juni 2013 sind wir gerne wieder für Sie da.
Vielen Dank für Ihr Verständnis.
Ihr Carefit MTT - Team
Pilates ab 3. Mai 2013Pilates - für ein starkes Körperzentrum
Das Ziel von Pilates ist die Kräftigung der stabilisierenden Rumpfmuskulatur. Durch die spezielle Atemtechnik wird insbesondere der Beckenboden
sowie die tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur bewusst aktiviert und so eine stabile Körpermitte aufgebaut. Pilates ist ein Ganzkörpertraining,
die Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt, das Körperbewusstsein geschult und eine aufrechte Körperhaltung angestrebt.
Pilates eignet sich für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene in jedem Alter.
Wann: Freitag 9.00 - 10.00 Uhr / 12.30 - 13.30 Uhr
Wo: Carefit MTT Hallenbad, Kursraum im 2. OG
Leitung: Sandra Kälin
Das Ziel von Pilates ist die Kräftigung der stabilisierenden Rumpfmuskulatur. Durch die spezielle Atemtechnik wird insbesondere der Beckenboden
sowie die tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur bewusst aktiviert und so eine stabile Körpermitte aufgebaut. Pilates ist ein Ganzkörpertraining,
die Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt, das Körperbewusstsein geschult und eine aufrechte Körperhaltung angestrebt.
Pilates eignet sich für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene in jedem Alter.
Wann: Freitag 9.00 - 10.00 Uhr / 12.30 - 13.30 Uhr
Wo: Carefit MTT Hallenbad, Kursraum im 2. OG
Leitung: Sandra Kälin
Nordic Walking ab 8. Mai 2013Nordic Walking - Bewegung in der freien Natur
Bringen Sie mit dem gelenkschonenden Nordic Walking Ihren Körper in der freien Natur gezielt in Form. Durch den Einsatz der Stöcke
wird die gesamte Muskulatur gestärkt und ihr Herz-Kreislaufsystem trainiert. Unsere Sporttherapeuten führen Sie professionell
in die Technik des Nordic Walking ein und betreuen Sie während des Gruppentrainings.
Das Nordic Walking ist für Jung und Alt sowie für trainierte und untrainierte Personen geeignet.
Wann: Mittwoch 15.00-16.00 Uhr
Treffpunkt: Treppe vor dem Hallenbad Kilchberg
Leitung: Jeaentte Frick, Sandra Kälin
Bringen Sie mit dem gelenkschonenden Nordic Walking Ihren Körper in der freien Natur gezielt in Form. Durch den Einsatz der Stöcke
wird die gesamte Muskulatur gestärkt und ihr Herz-Kreislaufsystem trainiert. Unsere Sporttherapeuten führen Sie professionell
in die Technik des Nordic Walking ein und betreuen Sie während des Gruppentrainings.
Das Nordic Walking ist für Jung und Alt sowie für trainierte und untrainierte Personen geeignet.
Wann: Mittwoch 15.00-16.00 Uhr
Treffpunkt: Treppe vor dem Hallenbad Kilchberg
Leitung: Jeaentte Frick, Sandra Kälin
FrühlingsaktionFit in den Sommer...
Erleben Sie die positive Wirkung eines gezielten Trainings!
4 Monate Abo für CHF 480.00 inklusive...
- Individuellem Gesundheits- und Fitnesstraining
- Hallenbadbenutzung
- Eintrittstest mit Haltungs- und Beweglichkeitsanalyse
- Messung der Körperzusammensetzung (BIA), Bauchumfangmessung, BMI
- Persönliche Betreuung durch dipl. Sportlehrer
Wir bitten um Voranmeldung.
Tel. 044 715 69 50
Erleben Sie die positive Wirkung eines gezielten Trainings!4 Monate Abo für CHF 480.00 inklusive...
- Individuellem Gesundheits- und Fitnesstraining
- Hallenbadbenutzung
- Eintrittstest mit Haltungs- und Beweglichkeitsanalyse
- Messung der Körperzusammensetzung (BIA), Bauchumfangmessung, BMI
- Persönliche Betreuung durch dipl. Sportlehrer
Wir bitten um Voranmeldung.
Tel. 044 715 69 50
Medizinische Massage
Medizinische Massage im Carefit MTT
Lassen Sie sich verwöhnen.
Gönnen Sie sich eine entspannende und wohltuende Massage.
Preise:
Teilmassage 30 Min CHF 60.00
10-er Abonnement CHF 550.00
Vollmassage 60 Min CHF 120.00
10-er Abonnement CHF 1100.00
Angebot:
Klassische Massage, Sportmassage, Lymphdrainage, Bindegewebsmassage, Dorn- und Breussmethode, Fussreflex Behandlung
Unser Med. Masseur FA SRK Salvatore Bondesan ist von allen Zusatzversicherungen anerkannt und ist jeweils von Montag bis Freitag für Sie da.
Wir bitten um Voranmeldung: Tel. 044 715 69 50
Lassen Sie sich verwöhnen. Gönnen Sie sich eine entspannende und wohltuende Massage.
Preise:
Teilmassage 30 Min CHF 60.00
10-er Abonnement CHF 550.00
Vollmassage 60 Min CHF 120.00
10-er Abonnement CHF 1100.00
Angebot:
Klassische Massage, Sportmassage, Lymphdrainage, Bindegewebsmassage, Dorn- und Breussmethode, Fussreflex Behandlung
Unser Med. Masseur FA SRK Salvatore Bondesan ist von allen Zusatzversicherungen anerkannt und ist jeweils von Montag bis Freitag für Sie da.
Wir bitten um Voranmeldung: Tel. 044 715 69 50
realisiert durch